Tuesday 7 July 2020
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gazzetta - 8 days ago

Prima o dopo l’allenamento: come preparare una colazione perfetta?

Prima o dopo l’allenamento: come preparare una colazione perfetta?
Ci sono casi in cui è meglio allenarsi a stomaco vuoto, altri in cui è assolutamente sconsigliato: ogni attività fisica merita una colazione specifica



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