Thursday 2 July 2020
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gazzetta - 1 month ago

#IoRigeneroLaMente: gli esercizi del respiro per l’uso della mascherina

#IoRigeneroLaMente: gli esercizi del respiro per l’uso della mascherina
Riparte il nostro yoga tour a casa vostra. Una serie di incontri nei quali vi condurrò in un viaggio alla scoperta del vostro rapporto corpo/mente. Un percorso nel quale potrete imparare facili tecniche tratte dalla mia esperienza nella meditazione, nello yoga e nella biocognizione



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