Thursday 2 July 2020
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gazzetta - 1 month ago

Fibre alimentari per gli sportivi: fanno bene ma… guai a consumarle prima di una gara!

Fibre alimentari per gli sportivi: fanno bene ma… guai a consumarle prima di una gara!
Le fibre sono di assoluta importanza nell alimentazione quotidiana, ma nella dieta dello sportivo bisogna evitare di consumarle prima di una performance impegnativa , spiega a Gazzetta Active il dottor Iader Fabbri



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